豆乳かぼちゃペースト

ハロウィンにおすすめ！簡単ヘルシーなかぼちゃペースト。クラッカーやビスケット、バケットなどに添えてお家ハロウィンの一皿に☆ちょっとのアレンジでスイーツ作りにも役立つ万能ペーストです。

■材料■
-豆乳ヨーグルト 100g(ヨーグルトでもOK)
-かぼちゃ 100g
-結晶蜜　大1〜2
-バニラエッセンス
-シナモンパウダー お好みで

■作り方■
①豆乳ヨーグルト100gを30分ほど水切りしておく。
（硬いペーストにしたい場合は１晩水切り☆）

②かぼちゃをレンジで４〜５分チンして串が通るくらいまで柔らかくする。

③②の皮をとり、マッシャーなどでしっかり潰す。

④③に結晶蜜を入れ混ぜ合わせる。

⑤①にバニラエッセンスを3~5滴加え、しっかり混ざったら④と混ぜ合わせる。

⑥お好みでシナモンパウダーを入れて完成！

■このレシピにおすすめはちみつ■ 
 結晶蜜 130g：
https://mizutani.shop/products/canadianwhiteclover_130g

結晶蜜 600g：
https://mizutani.shop/products/canadianwhiteclover_600g